Sağlık İçin Spor

Sağlık için spor yapılması gereken sporu büyük firmalar ve yanlış yönlendirmeler mahfediyor. Bu gün sporcu takviyeleri üzerinde duracağım. Tabiki birçok tartışma vardır bu konuda kullananlar veya satanlar veya sporcuların bir kısmı savunmakta bir kısım kişilerde aksini savunup zararlı olduğunu söylemektedir. Bence kullanılmaması gereken bir kimyasaldır supplementler. Bir kere çok pahalıdır ve amacı olmayan kişilerin kesinlikle kullanmaması gerekir. Eğer ben yarışmaya hazırlanıcam vs. gibi düşünceleriniz varsa tabiki kullanmanız gereklidir. Fakat şunu unutmayalım spor sağlık içindir hiçbir şekilde bir hedefimiz yoksa sporda sırf biraz daha fazla görüntü uğruna sağlığımızdan olmaya değmez. Buda demek değildirki kullananlar sağlığından oluyor. Tabiki böyle değil ama % 1 bile ihtimali göze almayın hiçbir şekilde.